Апгрейд Личности | Путь к совершенству

▪️Канал врача-психотерапевта, психиатра Натальи Зайцевой ▪️Рассказываю, как наладить сон, улучшить отношения, снизить эмоциональную уязвимость, победить тревогу и депрессию ▪️Опыт 17 лет ▪️КПТ, РЭПТ, DBT, доказательная медицина, цифровая психотерапия

Fashion, pop-culture and life in the notes of Alina Grigalashvili. Fashion writer, Ushatava Head of PR По вопросам рекламы в канале и рассылке skirts&notes — @alinagriga.

Приветствую, я Андрей Портнов. Приглашаю подписаться на мой Telegram-канал и будем вместе следить за информационной повесткой в стране. Это не только вредно, но и полезно. Присоединяйтесь, жмите “Join”!

Медиатусовка. Творчество. Интернет Сообщество медийщиков и авторов 🗒Жизнь редакций и блогеров 🔥Адские заголовки, скрины и видео 📊Тренды соцсетей ✏️Чат: @forum_planerka Реклама и сотрудничество: @e_adm

🍾 Лучше не подписывайся, если не хочешь быть любимой! По рекламе писать: @ritabogdanovith Купить рекламу: https://telega.in/c/w0nderful_psy Менеджеры и отзывы: https://t.me/zhl_info

Проджект менеджмент в IT. Рома Ковалевский — о современных деливери практиках, продуктовой разработке, эджайле и как стать классным менеджером. — Сообщество менеджеров: @pm_sovet Реклама и консультации: roma@kavaleuski.me

Территория разумной психологии. Обучаем психологов, коучей, тренеров: https://clck.ru/34iTpR Доказательная психология. Синтон-подход. Подарки здесь: @univerpp_bot

🛡Единственный официальный канал, других не существует. Я - Мара Боронина, нумеролог-корректолог жизненных дорог. 🔎 Прогнозы, расчеты, практики. Полезный материал каждый день. Не забудьте подписаться, чтобы не потерять.

УкрТрагедия, Когнитивные войны и весь архив Уралова в чат-боте: @UralovS_bot Поддержать: https://sponsr.ru/su2050/ https://boosty.to/su2050 Бот-измеритель КВойны @SU2050emBot Результаты: https://t.me/suralov_bot Связь: uralov@sonar2050.org