Кухня за Кулисами

👨🏽‍🍳 Шеф-повар, спортсмен, папа и муж. 🌿Мои гастрономические заметки, мысли, тренировки, семья и конечно, простые, доступные и вкусные рецепты на каждый день ✍🏽Сотрудничество vkusdvizh@gmail.com

🥢 Лучɯий ᴋᴀнᴀᴧ, ᴋᴏᴛᴏᴩый нᴀучиᴛ ʙᴀᴄ ᴦᴏᴛᴏʙиᴛь ᴋᴏᴩᴇйᴄᴋиᴇ и яᴨᴏнᴄᴋиᴇ бᴧюдᴀ ❗Зᴀᴋᴀɜы нᴇ ᴨᴩиниʍᴀᴇʍ Вᴧᴀдᴇᴧᴇц > @vibivi Пᴩᴀйᴄ > @price_food

Реклама🚨 : @benzotapel Менеджеры : @tapelot @ksywal

Лучшие рестораны города: обзоры, рецензии, мероприятия По вопросам рекламы: @minikitina_manager

Чтобы оставаться в тонусе и быть счастливым По вопросам рекламы: @bLack2512

Кормилица аллергиков всея Руси и не только. ✅Рецепты без молока, яиц, глютена и полезная информация без страха еды. ✅Помощь при аллергии без мракобесия. Только докмед и поддержка. Вопросы - @tatzvereva

Российское вино, виноделы и виноградники. Все самое интересное про культурный алкоголь страны. @Tsitron_contactbot - для связи с автором.

Здесь вы найдёте множество ПП рецептов и мотивацию на создание лучшей версии себя 💁🏼‍♀️ — Я Лера, похудела на 22 кг💖 Благодаря моей программе похудели тысячи девушек легко и вкусно 🔥 ↘️Реклама, вопросы по продуктам @LeraVorobey_bot